Op een gegeven moment, ik was 27 en speelde in Italië, voelde ik mij alleen, eenzaam.”
“Ik wil niet zeggen dat ik depressief was, maar het ging wel die kant op. Ik ben normaal altijd een heel blije jongen, ik zie alles altijd heel positief. Maar dat was wel een moeilijke periode voor mij.
Dat besef drong tot hem door op een moment dat hij met een knieblessure kampte, herinnert hij zich nog goed. “Normaal sta ik op en dan is dat clowntje er weer, superblij en positief. Maar ik wilde eigenlijk mijn bed niet uit. En toen dacht ik al bij mijzelf: oké, dat is apart…”
Ik weet nog dat de fysio aan mij vroeg hoe het ging en toen barstte ik in huilen uit. Toen wist ik: dit is niet goed.”
Dijks besloot zich te gaan verdiepen in rust. Hij zocht dat in meditatie, yoga, acupunctuur, osteopathie, Thaise massage. “
“Online heb ik een spijkermatje gekocht. Dat is een soort yogamat en daar ga ik op liggen. Ik zet muziek op en dan twintig minuutjes op mijn rug en twintig minuutjes op mijn buik en dan ben ik herboren.”
Lees het hele artikel hier
Lees ook: https://www.mijnvoetbaltalent.nl/yoga-en-mentale-begeleiding-maken-van-mitchell-dijks-een-ander-mens-de-blokkades-die-ik-had-heeft-hij-weggenomen/
